site hit counter
   

Self Hipnosis Langkah Perubahan Efektif

Self hypnosis memungkinkan Anda untuk mengakses dan mengendalikan pikiran alam bawah sadar Anda sendiri untu mencapai sebuah perubahan yang lebih baik dan kuat yang mana itu sangat penting bagi pikiran alam alam bawah sadar Anda.
Nomor satu kunci berkendara dari pikiran manusia adalah homeostasis yaitu dimana suatu keadaan tubuh untuk mempertahankan keseimbangan dalam mempertahankan kondisi yang dialaminya. Proses homeostasis ini dapat terjadi apabila tubuh mengalami stres yang ada sehingga tubuh secara alamiah akan melakukan mekanisme pertahanan diri untuk menjaga kondisi yang seimbang, atau juga dapat dikatakan bahwa homeostasis adalah suatu proses perubahan yang terus-menerus untuk memelihara stabilitas dan beradaptasi terhadap kondisi lingkungan sekitarnya.

Jika Anda menyebabkan perubahan pada tingkat sadar saja maka pikiran bawah sadar yang membuat sampai sekitar 90 % dari total daya otak Anda sehingga dengan cepat akan mengembalikan hal-hal dengan cara mereka.

Jadi untuk setiap perubahan positif akan berhasil terjadi. baik itu untuk berhenti merokok, berat badan. pencapaian tujuan yang Anda inginkan bahkan kemungkinan hampir tak terbatas. maka perlu terjadi pada tingkat pikiran alam bawah sadar Anda.

Melakukan self hypnosis akan memungkinkan Anda untuk mengendalikan, mengontrol dan mengakses pikiran Anda sendiri dengan baik dan nyaman seperti apa yang Anda inginkan, dan efek yang kuat dan yang paling penting adalah menuju perubahan positif yang abadi. Untuk mengakses pikiran bawah sadar Anda dalam hipnosis diri ini Anda harus memasukkan trans hipnosis diri. pada dasarnya Anda harus menghapus semua pikiran kritis Anda dan memungkinkan Anda untuk mengakses atau memprogram ulang pikiran alam bawah sadar Anda.

  • Banyak pemula mengalami kesulitan dengan memasuki trans hipnosis diri. metode siapa pun dapat masuk ke dalam trance hipnosis diri dalam waktu singkat.
    Untuk melakukan metode hipnosis diri ini Anda harus:
    Dapatkan diri Anda dalam posisi yangmenurut Anda sangat nyaman. duduk atau berbaring. pokoknya apa pun yang membuat Anda merasa paling nyaman.
  • Pejamkan mata Anda jangan sampai terbuka dan mengatakan, suara keras jika mungkin seperti dialog.
  • Mencoba dan melemparkan dalam pengamatan internal yang berorientasi pikiran alam bawah sadar Anda. seperti " Aku merasa diriku santai dan sangat nyaman " ketika Anda sebenarnya melakukan hal tersebut.
  • Berikan saran Anda. memastikan alam bawah sadar Anda mematuhi hukum sugesti ( bahwa hal tersebut adalah hal yang positif. dan Anda harus dapat mempercayai sugesti tersebut. Jadi mengatakan " Saya tipis " ketika Anda tahu Anda tidak tidak akan seefektif mengatakan " dengan sehari-hari yang pergi dengan saya semakin tipis dan tipis sampai saya mencapai berat badan yang saya ingin menjadi sesuatu" ).

    Setelah Anda melakukan saran Anda bangun sendiri. maka:
    Sebuah cara yang bagus untuk melakukan ini adalah dengan mengatakan kepada diri sendiri bahwa ketika Anda menghitung mundur bentuk tiga banding satu Anda akan terbangun dengan perasaan segar, rileks dan waspada. membawa Anda dengan semua saran positif saat melakukan self hipnosis tadi, maka hitung sendiri keluar.

Idealnya untuk melakukan hipnosis diri ini adalah setiap hari, saat sebelum Anda pergi tidur. saat ketika Anda bangun. atau saat setiap kali Anda memiliki cadangan waktu 5 menit yang bisa di gunakan. Ketika Anda mulai berlatih hipnosis diri Anda akan menemukan hidup Anda penuh kenyamanan, ketenanagn, kebahagiaan, sukacita dan sukses.

Hidup adalah perjuangan terhadap apa yang kita pertahankan selama itu, jadi mengapa kita tidak membuatnya menjadi lebih baik? Self hipnosis dapat meningkatkan kehidupan Anda menjadi lebih baik dan nyaman setiap hari, termasuk cara pandang Anda tentang diri Anda sendiri dan dunia di sekitar Anda.

Untuk mendapatkan sebuah terapis Anda tidak perlu datang langsung ke hipnoterapis, cukup dengan CD Anda dapat lebih mudah tanpa harus mengeluarkan banyak biaya, inilah Salah satu tujuan fundamental dari asosiasi kami (CV. Karya Abadi) adalah membuat informasi yang lebih tersedia untuk masyarakat umum tentang menjadikan hidup Anda lebih baik seperti self hipnosis yang kami bahas secara luas dalam situs ini.
Self hipnosis adalah sebuah langkah efektif yang merupakan kekuatan besar pikiran alam bawah sadar untuk membawa perubahan yang semakin positif menuju kehidupan yang lebih baik seperti apa yang Anda inginkan.

Untuk mengetahui informasi lebih lengkapnya silahkan klik alamat ini
http://terapiotak.com/Hipnoterapi_kunci_perubahan_positif.htm