site hit counter
     

Apakah Hypnosis dapat Membantu Obesitas pada Anak-anak, Remaja & Dewasa?

Orang gemuk selalu egois pada diri mereka sendiri. Efek psikologis dan sosial memainkan peran penting yang telah dikenal sebagai sebab dan akibat dari kelebihan berat badan dan obesitas.

Makanan sangat mempengaruhi suasana hati dalam bidang biologis dan sosial atau lingkungan. Kebiasaan makan yang berlebihan biasanya disebabkan oleh masalah stres. Umumnya seseorang melampiaskan diri dengan konsumsi makanan yang berlebihan untuk mengurangi perasaan stres, rasa malu dan rasa bersalah yang mereka rasakan dan itu berada di luar kontrol dan kendali mereka.

Kelebihan berat badan tidak hanya dapat menyebabkan masalah jantung, penyakit ortopedi, gangguan pencernaan, pernapasan, ketidak stabilan hormonal, neurologis, dan metabolik seperti diabetes dan diabetes tipe 2, tapi juga bisa mengganggu psikologis seseorang yang mungkin memerlukan bantuan dari seorang profesional terlatih untuk menangani masalah ini.

Sekarang ini tidak hanya orang tua saja ynag mempunyai masalah depresi tapi juga anak-anak dan orang dewasa mempunyai peningkatan masalah depresi, rendah diri, isolasi sosial, rendahnya energi yang terwujud dalam masalah perilaku yang kurang baik. Mereka ini sering merasakan frustrasi yang dapat menyebabkan penyakit medis yang serius atau bahkan dapat membuat mereka mencoba untuk melakukan bunuh diri. Di sinilah hipnoterapi sangat tepat untuk menangani permasalahan seperti diatas.

Hipnosis akan memperbaiki pikiran Anda dan telah tertekan atau di nonaktifkan karena sudah menerima pesan-pesan negatif atau sugesti negatif. Dengan penggunaan hipnoterapi ini, maka diharapkan agar pikiran Anda menjadi kembali bangkit, yang akan dijadikan sebagai pengontrol dan pengendalian semua emosi negatif Anda. Anda akan mampu menggunakan semua panca indra Anda, seperti perasaan, pendengaran, melihat, mencium, mencicipi, menyentuh dan berbicara dengan cara yang tepat dengan penuh pengendalian diri. Anda tidak hanya akan merasa terbangun, tapi Anda akan mulai bangkit dan menikmati hidup Anda.

Hipnosis, akan membantu anak-anak atau bahkan orang dewasa untuk merubah perilaku mereka menjadi lebih baik dengan menggunakan terapi kognitif yang telah diimbangi dengan teknik hipnosis. Hipnosis dapat mengubah perilaku lama yang dianggap negatif dan membantu Anda untuk mempertahankan kebiasaan baru Anda yang lebih positif sehingga Anda dapat meningkatkan harga diri Anda serta penampilan fisik dan kesehatan Anda. Anda dapat memaksimalkan hasil yang Anda capai melalui pengkombinasian teknik hipnoterapi dengan pola makan yang sehat dan pendekatan olahraga yang seimbang. Dengan demikian, Anda akan mendapatkan hasil intervensi gabungan dalam program penurunan berat badan Anda yang lebih besar.

Setiap klien mempunyai tingkat keresponan yang berbeda-beda untuk menerima stimulus yang ada. Dan oleh karena itu, terapi ini dirancang khusus secara individual. Ada yang memerlukan terapi kognitif yang diikuti dengan teknik hipnosis, tapi ada juga yang hanya memerlukan sugesti yang telah dipandu oleh seorang hipnoterapis selama proses hipnosis atau dengan bantuan audio hipnoterapi. Proses yang berbeda-beda itu intinya sama yaitu untuk mencapai tubuh yang ideal. Agar Anda mampu untuk menurunkan berat badan Anda dan mendapatkan penampilan yang menarik, merasa sehat dan memperoleh harga diri yang positif untuk menjaga berat badan yang ideal untuk selamanya.

Manfaat Hypnotherapy

Hipnoterapi dapat meningkatkan rasa kepercayaan diri, menghormati diri, meningkatkan energi positif, meningkatkan stamina, mengontrol pola tidur yang baik, dan Anda akan lebih bebas untuk memilih pakaian.

Bagaimana saya tahu jika saya kelebihan berat badan?

Dokter akan menggunakan grafik untuk mengetahui apakah berat badan Anda tidak sehat atau tidak normal. Biasanya jika Anda mempunyai kelebihan berat badan, maka berat badan Anda menjadi 85% lebih berat dari orang lain yang seusia dengan Anda. Anda mungkin perlu untuk makan makanan yang lebih sehat serta berolahraga lebih banyak dan teratur.

Apa yang bisa saya lakukan untuk tetap sehat?

Berat badan merupakan suatu permasalahan yang sangat sulit untuk diatasi. Anda harus benar-benar ekstra untuk mengontrol berat badan Anda agar tetap ideal.

  • Tanyakan kepada dokter atau ahli gizi Anda untuk merekomendasikan kepada Anda tentang makanan yang baik untuk Anda konsumsi seperti serat, buah, biji-bijian, sayuran dan air.
  • Anda harus mengkonsumsi makanan yang sehat tiga kali dalam sehari seperti, apel, pir, dan wortel yang Anda sisipkan saat Anda makan. Perlu diingat bahwa Anda tidak perlu untuk membersihkan piring Anda atau menghabiskan makanan Anda yang ada di dalam piring dan menyelesaikan minuman Anda.
  • Anda dapat melakukan kebugaran diri seperti bermain basket, bola, berlari-lari, melakukan sepeda santai, berjalan-jalan, atau bahkan mendengarkan musik.
  • Selalu mengkonsumsi makanan yang sehat, seperti buah, melon, dengan mengikuti saran sederhana untuk mengajarkan kepada Anda dan anak-anak Anda agar selalu mengkonsumsi makanan yang sehat.
  • Memulai program fitness secara teratur.

Tips untuk manfaat kesehatan:

  • Hipnosis dapat menurunkan 5 sampai 10% dari berat badan Anda saat ini.
  • Anda akan mampu mengkonsumsi makanan yang lebih sehat dan mengurangi konsumsi makanan ringan dalam jumlah yang lebih kecil.
  • Selalu konsumsi makanan yang tinggi akan serat dan rendah lemak.
  • Latihan 4 kali atau lebih dalam durasi 30 menit selama seminggu.
  • Minum 8 gelas air atau lebih dalam sehari.

"Saya merekomendasikan kepada Anda untuk selalu mengambil kendali hidup Anda!"

Untuk membaca keterangan produk CD Berat Badan klik: Weight Loss-Menurunkan Berat Badan