Terapi Musik untuk Meningkatkan Kecerdasan

Kumpulan Artikel Lainnya » Artikel Tentang Kecerdasan, Konsentrasi, Daya ingat, dan Kreativitas » Terapi Musik untuk Meningkatkan Kecerdasan

Terapi musik meningkatkan kecerdasan,- Sebagian besar orang memberikan stigma bahwa kecerdasan merupakan bawaan sejak lahir. padahal, tidak menutup kemungkinan, seseorang yang selalu melatih otak untuk berfikir dapat meningkatkan kecerdasannya. Sebaliknya, jika kecerdasan yang merupakan bawaan sejak lahir tidak dilatih dan digunakan untuk berpikir maka kecerdasan tersebut akan menurun dan otak akan tumpul.

Otak manusia sama halnya dengan otot-otot tubuh, sama-sama membutuhkan latihan supaya lebih kuat. Jika kita sering menggunakan otak untuk latihan berpikir, maka otak akan cepat dalam  berpikir dan akan lebih konsen. Menjaga otak tetap aktif dan tajam bukan hanya bermanfaat dalam jangka panjang tapi juga dalam jangka pendek. Misalnya anda menjadi lebih lancar dalam menyelesaikan suatu tugas atau masalah dari berbagai persoalan sehari-hari.

Agar kecerdasan otak dapat berfungsi dengan baik, maka otak harus selalu dilatih untuk berpikir positif dalam memecahkan suatu masalah sehingga dapat menemukan solusi yang terbaik. Kecerdasan otak yang mendukung dalam diri sangat dibutuhkan sehingga dapat menghasilkan tingkat konsentrasi yang tinggi dalam menyelesaikan masalah.

Selain dengan melakukan pelatihan-pelatihan tertentu yang dapat merangsang perkembangan otak, asupan nutrisi tertentu juga dapat meningkatkan kecerdasan otak. Ada beberapa makanan sehat yang diketahui dapat meningkatkan kecerdasan otak. Makanan tersebut antara lain :

1. Ikan
Ikan merupakan makanan terbaik yang mengandung omega-3, dimana kandungan tersebut sangat penting bagi fungsi otak. Omega-3 juga dapat mencegah peradangan (anti-inflamasi) dan dapat memperlambat penururnan kognisi yang disebabkan penuaan serta mencegah dimensia. Ikan yang banyak mengandung omega-3 yaitu ikan salmon.

2. Bayam
Bayam dan sayuran yang berwarna hijau lainnya dapat memperlambat penurunan fungsi kognitif akibat penuaan. Hal itu disebabkan karena adanya kadar folat yang tinggi dalam bayam. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi banyak sayuran umumnya memilki kemampuan otak yang lebih baik.

3. Walnut
Walnut atau semacam kacang kenari sangat baik untuk meningkatkan fungsi otak karena mengandung omega-3 yang tinggi. Walnut juga memiliki kandungan zat antioksidan yang bisa mengurangi peradangan otak serta mengurangi resiko terjadinya penyakit dimensia dan Alzheimer.

4. Buah berry
Buah berry seperti stroberi, blueberry, dan raspberry kaya akan antioksidan yang bisa mengurangi tingkat stres seseorang. Buah berry juga diklaim mampu mencegah penyakit Alzheimer. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa blueberry dapat meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif pada otak. Blueberry juga diyakini dapat memperlambat penuaan.

5. Kafein
Banyak orang menganggap bahwa konsumsi kafein itu tidak baik bagi tubuh. Padahal, kafein diketahui bisa meningkatkan kemampuan otak dan meningkatkan konsentrasi. Kandungan kafein pada secangkir teh atau kopi dapat meningkatkan kemampuan kognitif seseorang dengan cepat. Namun hal tersebut terjadi jika kafein dikonsumsi secara wajar dan tidak berlebihan.

6. Wortel
Wortel memiliki kandungan luteolin, senyawa yang bermanfaat dalam mengurangi peradangan pada otak. Para ahli yakin bahwa dengan mengurangi peradangan, luteolin bisa membantu mengurangi risiko penurunan memori yang berhubungan dengan usia. Luteolin juga terkandung dalam seledri dan paprika.

Itulah beberapa makanan sehat yang dapat meningkatkan kecerdasan otak yang bisa dimasukkan dalam menu makanan anda sehari-hari. Hindari kebiasaan mengkonsumsi makanan cepat saji atau junkfood karena banyak mengandung zat-zat yang berbahaya bagi tubuh terutama otak.

Selain dengan latihan tertentu dan asupan nutrisi  yang dapat merangsang perkembangan otak. Anda juga dapat melakukan Terapi musik untuk dapat meningkatkan kecerdasan otak. Terapi musik merupakan suatu terapi yang menggunakan alunan melodi, ritme, dan harmonisasi suara dengan tepat. Terapi ini diterima oleh organ pendengaran kita yang kemudian disalurkan ke bagian tengah otak yang disebut sistem limbik yang mengatur emosi.

Musik dipercaya dapat membuat seseorang yang mendengarkannya merasa tenang dan rileks. Musik memiliki kekuatan untuk mengobati dan meningkatkan kemampuan berpikir seseorang. ketika musik dijadikan sebuah terapi, musik dapat meningkatkan, memulihkan, memelihara kesehatan fisik, mental, emosional, sosial, dan spiritual.

Otak merupakan organ tubuh yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Otak berfungsi sebagai pengatur, pengendali dan juga mengkoordinir organ tubuh lainnya ketika manusia menjalani aktivitas. Otak juga merupakan tempat munculnya ide, gagasan serta dijadikan sumber utama bagi kecerdasan, konsentrasi, daya ingat dan kreativitas pada diri manusia.

Dengan memberikan stimulasi pada otak dengan audio gelombang otak pada frekwensi tertentu dari Terapi musik, diharapkan otak jadi terlatih untuk selalu berfungsi dengan maksimal dalam melakukan aktivitasnya terutama dalam meningkatkan kecerdasan.

Selain dapat meningkatkan kecerdasan, Terapi musik ini juga dapat meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan kreativitas. Karena kecerdasan, konsentrasi, daya ingat dan kreativitas terletak pada tempat yang sama dan saling berhubungan yaitu otak. Jadi, jika salah satu kemampuan ditingkatkan, maka kemampuan yang lain juga akan ikut meningkat.

Baca Juga :

Hipnoterapi Membantu Meningkatkan Kecerdasan

Cara Cepat untuk Meningkatkan Kecerdasan

Meningkatkan Kecerdasan dengan Terapi Gelombang Otak

Obat Alami Meningkatkan Kecerdasan Otak

Pentingnya Kemampuan Otak Kiri Dalam Kecerdasan

8 Macam Kecerdasan Manusia dan Bagaimana Mengembangkannya

Artikel lainnya klik disini


Hubungi Kami


CS I - Rina

Contact/SMS/WA

089 668 981 116

BB Messenger

580AC78B


CS II - Rio

Contact/SMS/WA

082 137 923 730

BB Messenger

5A268044


Jam Kerja: Hari Senin-Sabtu
Pukul 08:00-16:00 WIB
Diluar Jam Kerja Bisa SMS/Email


Testimoni

"Saya menerima CD Anda sekitar seminggu yang lalu dan telah mendengarkan secara rutin tiap hari. Saya merasakan perubahan besar dalam kekuatan mental dan kepercayaan diri saya. Sungguh audio terapi yang berkwalitas tinggi. Saya merekomendasikan pada teman-teman saya tentang CD terapiotak.com. Terimakasih, karena telah memberi saya jalan keluar".

(CD Self Confidence, M. Zakaria,Wonosobo-Jateng)

Lihat testimoni lainnya

KIRIMKAN TESTIMONI ANDA KE E-MAIL KAMI, HANYA TESTIMONI YANG SOPAN DAN MASUK AKAL SAJA YANG AKAN KAMI TAMPILKAN DI WEBSITE KAMI.


Nama Perusahaan

Perusahaan Terapi Otak
CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah

 

Produk CV.Karya Abadi
Sertifikat Terapi Otak

Produk terapiotak.com di buat dari software yang berlisensi untuk kepentingan komersial (Commercial Business Licensing) seperti menjual dalam bentuk CD dan menyediakan layanan download yang bisa menjadi hak paten terapiotak.com. Untuk hasil maksimal pakailah produk Musik Terapi Otak original dari terapiotak.com

Perlindungan Hak Cipta

Kami sangat berterima kasih atas respek Anda terhadap hasil karya cipta intelektual seseorang / sekelompok orang / perusahaan dengan tidak menyebar luaskan produk kami secara ilegal atau tanpa sepengetahuan.

Lihat Kemasan Terbaru

Cover Terapi Otak

Pastikan Anda Mendapatkan Produk Asli terapiotak.com sesuai Kemasan Diatas

 

LIHAT TAMPILAN WEBSITE LAMA

 

Temukan Kami

 

Promo Terapi Otak