10 Cara Efektif Menghilangkan Kecanduan Rokok

Kumpulan Artikel Lainnya » Artikel Tentang Mengatasi Kecanduan Dan Kebiasaan Buruk » 10 Cara Efektif Menghilangkan Kecanduan Rokok

cara berhenti merokok,berhenti merokok, tips berhenti merokok, efek berhenti merokok, obat berhenti merokok,cara berhenti merokok total, obat untuk berhenti merokok, terapi berhenti merokok, obat berhenti merokok di apotik, berhenti merokok mendadak,cara berhenti merokok dengan hipnotiscara berhenti merokok,- Jika Anda sudah membaca artikel kandungan zat berbahaya dalam rokok dan bahaya rokok bagi organ tubuh. Setelah Anda mengetahui dua hal pada artikel tersebut. Pasti terselib sebuah keinginan untuk mencoba berhenti merokok. Tapi meskipun keinginan Anda untuk berhenti kuat ada kalanya pasti kejadian dimana Anda akan merokok lagi.

Hal itu mungkin terjadi karena cara anda yang salah. Dalam artikel kali ini akan kami sampaikan tips berhenti merokok yang bisa Anda jadikan sebagai referensi. Simak beberapa cara berhenti merokok dibawah ini.

1.Teguhkan tekad serta niat yang sungguh

Ini merupakan langkah pertama Anda dalam menghilangkan kecanduan akan rokok. Bersungguh-sungguhlah dalam berniat dan juga teguhkanlah tekad Anda. Hal ini memang terasa mudah, tapi sangat sulit untuk dilakukan. Apalagi bagi pecandu berat rokok pasti akan terasa sulit ketika pertama kali mencoba berhenti merokok. Tapi kami yakin  jika Anda memang bersungguh-sungguh dalam melakukannya. Kami yakin Anda pasti akan berhasil.

2. Berpikir positif

Cobalah untuk berpikir positif ketika Anda berniat untuk berhenti merokok. Anda bisa berpikir bahwa merokok itu hanyalah buang-buang uang dan hal yang tidak bermanfaat. Jadi berpikirlah positif bahwa ketika berhenti merokok itu berarti Anda meninggalkan hal-hal yang tidak bermanfaat.

3. Perbanyak kegiatan

Cobalah untuk memperbanyak kegiatan Anda. Keluar dengan teman-teman dan banyak melakukan kegiatan bersama orang lain. dengan melakukan hal ini diharapkan Anda bisa melupakan kebiasaan untuk merokok. Karena sebagian besar perokok akan merokok jika ada waktu luang.

4. Mengganti kebiasaan merokok

Ketika Anda sedang tidak merokok pasti mulut terasa pahit atau asam. Pasti akan timbul keinginan untuk merokok lagi. Saat hal ini terjadi, cobalah untuk menggantinya dengan memakan pemen. Lakukan kebiasaan ini secara terus menerus sehingga Anda akan terbiasa tanpa rokok lagi.

5. Banyak minum air putih

Air putih banyak sekali manfaatnya bagi Anda yang memiliki kecanduan akan rokok. Dengan meminum air putih sebelum Anda merokok akan menetralisir rasa pahit dan asam di mulut, yang akan membuat hasrat merokok Anda akan hilang. Cara ini sangat murah dan paling mudah untuk dilakukan.

6. Hindari tempat banyak asap rokok

Mencari tempat yang tidak banyak asap rokok memang sangat sulit saat ini. karena orang merokok sudah menjamur disegala tempat. Tapi, masih ada tempat bebas rokok yaitu seperti di perpustakaan, toko buku, dan tempat-tempat yang ber-AC. Dengan menempati tempat seperti itu, dengan sendirinya Anda pasti akan lupa tentang rokok.

7. Selesai makan carilah kesibukan

Kebiasaan seorang perokok adalah biasanya setelah makan mereka akan langsung menyalakan korek dan langsung merokok. Jika Anda sudah memilki tekad untuk berhenti merokok, maka lakukanlah kegiatan lain setelah Anda makan. Misalnya, Anda bisa untuk menggosok gigi atau bersantai menonton tv. Intinya sibukkanlah diri Anda sesudah makan. Jika sudah terbiasa akan hal itu, rokokpun akan berhasil Anda lupakan.

8. Minta dukungan terhadap lingkungan sekitar

Saat Anda memutuskan untuk berhenti merokok, katakanlah kepada keluarga dan teman-teman di lingkungan sekitar. Minta dukungan kepada mereka untuk mengingatkan Anda tentang bahaya rokok ketika Anda meerasa ingin merokok.

9. Istirahat

Istiraha sangat penting bagi tubuh, karena menjaga kesehatan. Hal ini bisa Anda terapkan saat ingin merokok, janganlah merokok tapi istirahatlah saja. Dengan cara ini Anda bisa untuk berhenti merokok dan menjaga kesehatan juga.

10. Melakukan terapi otak

Ketika Anda sudah mencoba semuanya dan masih sulit juga bagi Anda untuk berhenti merokok. Cobalah untuk melakukan Terapi Otak dengan menggunakan CD Audio Hipnoerapi. Terapi Otak ini memanfaatkan gelombang otak yang akan di stimulus dengan musik dan sugesti agar Anda berhenti merokok. Anda bisa mencoba salah satu produk dari kamiyaitu CD Audio Hipnoterapi Stop Smoking.

CD Audio Hipnoterapi Stop Smoking telah terbukti sebagai cara berhenti merokok yang paling efektif dan akan membebaskan Anda dari cengkeraman rokok. Sesi hipnosis yang lembut akan memindahkan pikiran Anda dari keadaan kecanduan menjadi bebas rokok. Anda tidak lagi dikendalikan oleh kebutuhan untuk merokok. Anda tidak lagi merencanakan hari dengan merokok, tidak ada kehawatiran pada diri Anda apakah Anda benar-benar telah bisa meninggalkan rokok.

Jadi tunggu apalagi segeralah pesan sekarang dengan menghubungi CS yang tertera disamping situs. Pesan sekarang juga, karena merokok sangat berbahaya bagi kehidupan dan Anda mempunyai kesempatan mencegahnya sedini mungkin dengan cara berhenti merokok menggunakan Audio Hipnoterapi Stop Smoking.

Baca Juga :

Menghilangkan Kebiasaan Buruk Onani Atau Masturbasi Dengan Terapi

Menghilangkan Kecanduan Alkohol Dengan Terapi

10 Cara Efektif Menghilangkan Kecanduan Rokok

6 Cara Cepat Menghilangkan Kebiasaan Merokok yang Wajib Anda Tahu

7 Hal Medis yang Menyebabkan Mudah Marah

9 Dampak Buruk Onani bagi Pria dan Cara Mengatasinya

Bahaya Rokok bagi Organ Tubuh

Cara Mengatasi Kecanduan Narkoba Dengan Hipnoterapi

Cara Mengatasi Kecanduan Narkoba Dengan Terapi

Dampak Buruk Kebiasaan Merokok

Hipnoterapi Untuk Menghilangkan Kecanduan Narkoba

Hipnoterapi Untuk Menghilangkan Kecanduan Rokok

Jurus Ampuh Berhenti Mengkonsumsi Alkohol

Kenali Ciri-Ciri Orang Yang Kecanduan

Menyembuhkan Kecanduan Narkoba Melalui Media Hipnoterapi

Solusi Melek Selain Kopi

Solusi Tepat Mengatasi Kebiasaan Sering Pingsan

Terapi Untuk Menghilangkan Kecanduan Alkohol

Terapi Untuk Menghilangkan Kecanduan Narkoba

Tips Jitu Menghilangkan Kecanduan Gula

Tips Menghilangkan Kebiasaan Onani

Upaya Pencegahan Merokok di Kalangan Remaja

Zat Berbahaya Dalam Rokok

Artikel Menarik lainnya klik disini

Tagged in: cara berhenti merokok,berhenti merokok, tips berhenti merokok, efek berhenti merokok, obat berhenti merokok,cara berhenti merokok total, obat untuk berhenti merokok, terapi berhenti merokok, obat berhenti merokok di apotik, berhenti merokok mendadak,cara berhenti merokok dengan hipnotis


Hubungi Kami


CS I - Rina

Contact/SMS/WA

089 668 981 116

BB Messenger

580AC78B


CS II - Rio

Contact/SMS/WA

082 137 923 730

BB Messenger

5A268044


Jam Kerja: Hari Senin-Sabtu
Pukul 08:00-16:00 WIB
Diluar Jam Kerja Bisa SMS/Email


Testimoni

"Saya menerima CD Anda sekitar seminggu yang lalu dan telah mendengarkan secara rutin tiap hari. Saya merasakan perubahan besar dalam kekuatan mental dan kepercayaan diri saya. Sungguh audio terapi yang berkwalitas tinggi. Saya merekomendasikan pada teman-teman saya tentang CD terapiotak.com. Terimakasih, karena telah memberi saya jalan keluar".

(CD Self Confidence, M. Zakaria,Wonosobo-Jateng)

Lihat testimoni lainnya

KIRIMKAN TESTIMONI ANDA KE E-MAIL KAMI, HANYA TESTIMONI YANG SOPAN DAN MASUK AKAL SAJA YANG AKAN KAMI TAMPILKAN DI WEBSITE KAMI.


Nama Perusahaan

Perusahaan Terapi Otak
CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah

 

Produk CV.Karya Abadi
Sertifikat Terapi Otak

Produk terapiotak.com di buat dari software yang berlisensi untuk kepentingan komersial (Commercial Business Licensing) seperti menjual dalam bentuk CD dan menyediakan layanan download yang bisa menjadi hak paten terapiotak.com. Untuk hasil maksimal pakailah produk Musik Terapi Otak original dari terapiotak.com

Perlindungan Hak Cipta

Kami sangat berterima kasih atas respek Anda terhadap hasil karya cipta intelektual seseorang / sekelompok orang / perusahaan dengan tidak menyebar luaskan produk kami secara ilegal atau tanpa sepengetahuan.

Lihat Kemasan Terbaru

Cover Terapi Otak

Pastikan Anda Mendapatkan Produk Asli terapiotak.com sesuai Kemasan Diatas

 

LIHAT TAMPILAN WEBSITE LAMA

 

Temukan Kami

 

Promo Terapi Otak