Hidup Nyaman Dan Tenang Dengan Terapi Total Relaxation

Kumpulan Artikel Lainnya » Artikel Tentang Meditasi Dan Rileksasi » Hidup Nyaman Dan Tenang Dengan Terapi Total Relaxation

Hidup Nyaman Dan Tenang Dengan Terapi Total RelaxationHidup Tenang dan Nyaman dengan Relaksasi,- Untuk memback up diri anda dari kondisi drop akibat msalah atau musibah yang datang dengan tiba-tiba, anda sangat dianjurkan untuk melakukan berbagai macam langkah preventif nya. Salah satunya Cara yang paling tepat adalah dengan menggunakan terapi musik gelombang otak total relaxation . Dengan terapi ini anda akan dikondisikan untuk menjadi rileks. tenang dan nyaman diberbagai macam situasi dan kondisi. Dengan ketenangan ini anda bisa berpikir jernih dalam mengambil solusi dari masalah anda.

Terapi Otak Total Relaxation Sendiri diproduksi dalam bentuk audio yang sangat praktis untuk bisa anda dengarkan dimanapun dan kapanpun anda membutuhkannya. Dengan Rutin mendengarkan audio terapi musik gelombang otak total relaxation banyak sekali manfaat yang bisa anda dapatkan diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Meningkatkan suasana hati (Mood)

Reaksi orang ketika mendengarkan musik umumnya berbeda-beda. Tetapi, apapun pilihan musik Anda, sebuah penelitian 2011 di Kanada, yang diterbitkan jurnal Nature Neuroscience menunjukkan bahwa mendengar musik favorit Anda dapat membantu mencairkan suasana hati yang buruk.

Penelitian di McGill University Montreal menunjukkan bahwa mendengarkan musik dapat memicu pelepasan hormon dopamin.

“Otak sangat rumit – ada banyak unsur yang terlibat dalam menciptakan perasaan senang – tidak mengherankan jika ada penelitian yang menunjukkan bahwa pelepasan dopamin berhubungan dengan perasaan senang,” kata Bridget O’Connell, kepala informasi dari Mental Health Charity Mind.

2. Menghilangkan kelelahan

Hal yang tidak perlu diragukan lagi, mendengarkan musik relaksasi bisa menjadi cara yang efektif dalam menemukan energi ekstra bagi tubuh. Hal ini dapat menghilangkan kelelahan yang disebabkan terlalu banyak latihan dan kelelahan yang disebabkan oleh pekerjaan repetitif dan membosankan.

3. Menjaga Kekebalan Tubuh / Imunitas

Didalam Musik sendiri  ternyata bersifat terapeutik dan bersifat menyembuhkan. Menurut Campbel, musik mampu menghasilkan stimulan yang bersifat ritmis. Stimualan ini kemudian ditangkap oleh pendengaran kita dan diolah di dalam sistem saraf tubuh serta kelenjar otak yang mereorganisasikan interpretasi bunyi ke dalam ritme internal pendengarnya. Ritme internal ini mempengaruhi metabolisme tubuh manusia sehingga prosesnya berlangsung dengan lebih baik. Metabolisme yang lebih baik akan mengakibatkan tubuh mampu membangun sistem kekebalan yang lebih baik. Dengan sistem kekebalaan yang lebih baik, tubuh menjadi lebih tangguh terhadap kemungkinan serangan penyakit.

4. Meningkatkan Kinerja dan Produktivitas

Musik instrumental akan bantu Anda fokus melakukan pekerjaan di kantor. Namun beberapa lagu yang sangat emosional bagi Anda, baik yang sangat atau bahkan tidak Anda sukai, justru akan menghilangkan fokus kerja Anda.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa musik dengan beat cepat dapat merangsang gelombang otak untuk beresonansi selaras dengan irama. Alhasil, otak menjadi lebih mudah berkonsentrasi dan berpikir dengan tajam.

5. Membantu mengurangi stres dan meningkatkan rilaksasi

Dengan Mendengarkan musik relaksasi bukan hanya menenangkan pikiran tapi juga fisik. Musik relaksasi membantu dalam relaksasi otot-otot yang tegang karena terlalu lama bekerja. Hal ini juga membantu melepaskan ketegangan yang disebabkan oleh suasana yang menantang. Ketika mendengarkan musik relaksasi, Anda akan merasakan secara perlahan stres Anda menghilang. Anda akan menjadi lebih optimis dan positif.

6. Meningkatkan Kecerdasan

Sebuah efek terapi musik yang bisa meningkatkan intelegensia seseorang disebut Efek Mozart. Hal ini telah diteliti secara ilmiah oleh Frances Rauscher et al dari Universitas California. Penelitian lain juga membuktikan bahwa masa dalam kandungan dan bayi adalah waktu yang paling tepat untuk menstimulasi otak anak agar menjadi cerdas. Hal ini karena otak anak sedang dalam masa pembentukan, sehingga sangat baik apabila mendapatkan rangsangan yang positif. Ketika seorang ibu yang sedang hamil sering mendengarkan terapi musik, janin di dalam kandungannya juga ikut mendengarkan. Otak janin pun akan terstimulasi untuk belajar sejak dalam kandungan. Hal ini dimaksudkan agar kelak si bayi akan memiliki tingkat intelegensia yang lebih tinggi dibandingkan dengan anak yang dibesarkan tanpa diperkenalkan pada musik.

Terapi ini menggunakan audio dan dicetak dalam bentuk DVD dengan tujuan Anda bisa dengan mudah untuk menggunakannya. Musik Relaksasi untuk menghasilkan pola Gelombang Otak Alpha dalam menghadapi segala macam situasi stres sepanjang hari. Terapi ini merupakan salah satu cara yang terbaik untuk mengurangi stres yang Anda alami, baik saat maupun setelah melakukan aktivitas. Anda juga dapat menggunakan musik relaksasi ini untuk membantu Anda dalam berkonsentrasi selama bekerja atau menyelesaikan tugas-tugas penting, dengarkan musik relaksasi sebagai background ruangan ditempat kerja Anda.

Baca juga :

Musik Relaksasi Gratis

11 Tips Terbaik Merileksasikan Pikiran Dan Tubuh

Cara melakukan Meditasi yang Benar

Dahsyatnya Manfaat Musik Relaksasi

Manfaat Meditasi Bagi Kesehatan Fisik Dan Psikis

Meditasi Alpha - Cara Mudah Untuk Rileks Dan Bebas Stress

Musik Relaksasi Solusi Ampuh Pencegah Stress

Trik Ampuh Agar Meditasi Anda Sukses

Artikel terapi Lainnya klik disini


Hubungi Kami


CS I - Rina

Contact/SMS/WA

089 668 981 116

BB Messenger

580AC78B


CS II - Rio

Contact/SMS/WA

082 137 923 730

BB Messenger

5A268044


Jam Kerja: Hari Senin-Sabtu
Pukul 08:00-16:00 WIB
Diluar Jam Kerja Bisa SMS/Email


Testimoni

"Saya menerima CD Anda sekitar seminggu yang lalu dan telah mendengarkan secara rutin tiap hari. Saya merasakan perubahan besar dalam kekuatan mental dan kepercayaan diri saya. Sungguh audio terapi yang berkwalitas tinggi. Saya merekomendasikan pada teman-teman saya tentang CD terapiotak.com. Terimakasih, karena telah memberi saya jalan keluar".

(CD Self Confidence, M. Zakaria,Wonosobo-Jateng)

Lihat testimoni lainnya

KIRIMKAN TESTIMONI ANDA KE E-MAIL KAMI, HANYA TESTIMONI YANG SOPAN DAN MASUK AKAL SAJA YANG AKAN KAMI TAMPILKAN DI WEBSITE KAMI.


Nama Perusahaan

Perusahaan Terapi Otak
CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah

 

Produk CV.Karya Abadi
Sertifikat Terapi Otak

Produk terapiotak.com di buat dari software yang berlisensi untuk kepentingan komersial (Commercial Business Licensing) seperti menjual dalam bentuk CD dan menyediakan layanan download yang bisa menjadi hak paten terapiotak.com. Untuk hasil maksimal pakailah produk Musik Terapi Otak original dari terapiotak.com

Perlindungan Hak Cipta

Kami sangat berterima kasih atas respek Anda terhadap hasil karya cipta intelektual seseorang / sekelompok orang / perusahaan dengan tidak menyebar luaskan produk kami secara ilegal atau tanpa sepengetahuan.

Lihat Kemasan Terbaru

Cover Terapi Otak

Pastikan Anda Mendapatkan Produk Asli terapiotak.com sesuai Kemasan Diatas

 

LIHAT TAMPILAN WEBSITE LAMA

 

Temukan Kami

 

Promo Terapi Otak