Gunakan Audio Hipnoterapi untuk Mengatasi Frustasi

Kumpulan Artikel Lainnya » Artikel Tentang Hipnoterapi » Gunakan Audio Hipnoterapi untuk Mengatasi Frustasi

Suasana hati yang buruk dan perasaan frustasi dapat dialami oleh siapa saja tanpa memandang status seseorang termasuk juga dapat terjadi pada anda. Banyak orang yang mengatakan bahwa frustasi terjadi ketika pikiran dan logika tidak berjalan dengan normal dan emosilah yang menguasai tubuh seperti mudah tersinggung, mudah marah, jengkel, dan sakit hati. Jangan biarkan emosi negative menguasai kita karena dapat berakibat buruk, gunakan audio hipnoterapi untuk mengatasi frustasi.

Frustasi merupakan suatu keadaan seseorang dimana keinginan atau impiannnya terhalang atau terhambat sehingga menyebabkan kegagalan. Orang yang mengalami frustasi biasanya cenderung menyalahkan orang lain sebagai penyebab kegagalannya. Padahal yang menjadi penyebab kegagalan belum tentu orang lain melainkan bisa disebabkan oleh dirinya sendiri. Kekurangan-kekurangan yang ada pada diri sendiri seseorang misalnya kurang rasa percaya diri, khawatir tidak bisa, dan ketakutan pada situasi social bisa menjadi penyebab seseorang frustasi.

Untuk dapat mengatasi frustasi kita harus merefres otak dan pikiran kita dari semua emosi atau pikiran negative seperti rasa kecewa dan cemas (takut gagal dimasa depan) karena hanya akan menjatuhkan semangat untuk melawan frustasi. Berusahalah melihat segala sesuatu dari sisi positifnya dengan menjadikan kegagalan sebagai pelajaran untuk memotivasi kita mendapatkan keberhasilan.

Memang sulit sekali menghilangkan frustasi jika tidak ada niat yang kuat untuk merubah dan menghilangkan emosi negative yang menguasai pikiran kita. Dengan niat dan usaha yang keras perlahan-lahan anda akan mempu membuang emosi negative yang menguasai anda. emosi negative hanya akan membuat anda merasa terganggu dan tidak dapat beraktivitas dengan maksimal, dan yang lebih buruk lagi emosi negative memicu timbulnya berbagai penyakit.

Gunakan Audio Hipnoterapi untuk mengatasi Frustasi

Hipnoterapi sudah digunakan untuk mengatasi dan menghilangkan berbagai macam masalah gangguan kesehatan, baik psikis, mentaliatas maupun kesehatan fisik. Diera modern ini, metode hipnoterapi dikembangkan oleh para pakar hipnoterapi untuk membantu mengatasi dan menghilangkan gangguan kesehatan tersebut, termasuk mengatasi masalah frustasi yang Anda alami. Hipnoterapi ini dikembangkan dalam bentuk Audio hipnoterapi yang bertujuan agar mudah digunakan oleh siapa saja dan dalam kondisi yang bagaimanapun. Anda cukup mendengarkan dan menerima kemudian menghayati pesan-pesan yang disampaikan dalam audio ini, dengan sendirinya otak Anda akan memprogram diri Anda untuk lebih baik lagi.

Untuk bisa melepaskan emosi negatif, kita harus membuat pikiran kita rileks dan menyerah dengan bantuan Audio hipnoterapi. Audio hipnoterapi mengantarkan Anda masuk kepikiran yang lebih dalam yaitu pikiran bawah sadar untuk memuntahkan semua sampah yang telah terakumulasi dalam pikiran selama beberapa tahun dan Anda akan mampu untuk mewujudkan impian Anda dengan baik.

Dampingi juga penggunaan Audio hipnoterapi tersebut dengan 7 Tips mudah mengatasi Frustasi berikut ini

1. Berbagi
berbagi permasalahan dengan keluarga, sahabat, orang tua, orang yang anda percaya, ataupun para ahli akan membuat beban anda terasa berkurang sekaligus bisa mendapatkan penguatan yang positif.

2. Selalu berpikir positif
Biasakan selalu berpikir positif terhadap apa yang akan terjadi, karena berpikir positif akan menjauhkan Anda dari frustasi.

3. Meditasi
Meditasi sangat berguna untuk menyeimbangkan pikiran dan juga meningkatkan mood seseorang. Lakukan meditasi minimal 30 menit sendiri di tempat yang sunyi dan tenang. Namun bila Anda merasa tidak suka melakukannya, efek yang sama bisa dicapai dengan cara berdoa atau sholat.

4. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup adalah cara agar Anda terhindar dari frustasi, karena dengan istirahat yang cukup tubuh dan pikiran Anda akan ikut istirahat dan menjadikan otak Anda lebih segar dan fres ketika anda bangun.

5. Hindari Sikap Anti social atau menyendiri
Jangan mengurung diri dan tenggelam dalam kesendirian atau masalah yang pada akhirnya menyebabkan frustasi yang berkepanjangan. Bergaul lah dengan orang lainnya, berkumpul dengan keluarga atau mengunjungi teman dimana mereka biasa kumpul.

6. Selalu bersyukur
Terima keadaan dan bersyukur terhadap apa yang Anda miliki sekarang, banyak orang seringkali merasa frustasi, stress & depresi karena mengharapkan suatu impian yang terlalu tinggi dan jauh dari kenyataan. Ini bukan berarti Anda tidak memiliki ambisi, tapi dalam merencanakan sesuatu bersifatlah lebih realistis.

7. Refreshing
Cobalah untuk melakukan refresing ke tempat yang mungkin Anda sukai setelah setiap hari Anda bergelut dengan aktivitas yang cukup banyak dan padat yang menguras pikiran dan tenaga Anda, sehingga Anda akan sangat terhibur dan akhirnya terhindar dari frustasi.

itu dia 7 tips mudah mengatasi frustasi yang dapat anda lakukan. Percayalah bahwa semua masalah pasti ada solusinya, jika anda tidak bisa memecahkan permasalahan sendiri, anda bisa berbagi masalah anda dengan orang lain yang anda percaya bisa membantu anda. tuhan tidak akan menguji hambanya melebihi batas kemampuannya.


Hubungi Kami


CS I - Rina

Contact/SMS/WA

089 668 981 116

BB Messenger

580AC78B


CS II - Rio

Contact/SMS/WA

082 137 923 730

BB Messenger

5A268044


Jam Kerja: Hari Senin-Sabtu
Pukul 08:00-16:00 WIB
Diluar Jam Kerja Bisa SMS/Email


Testimoni

"Saya menerima CD Anda sekitar seminggu yang lalu dan telah mendengarkan secara rutin tiap hari. Saya merasakan perubahan besar dalam kekuatan mental dan kepercayaan diri saya. Sungguh audio terapi yang berkwalitas tinggi. Saya merekomendasikan pada teman-teman saya tentang CD terapiotak.com. Terimakasih, karena telah memberi saya jalan keluar".

(CD Self Confidence, M. Zakaria,Wonosobo-Jateng)

Lihat testimoni lainnya

KIRIMKAN TESTIMONI ANDA KE E-MAIL KAMI, HANYA TESTIMONI YANG SOPAN DAN MASUK AKAL SAJA YANG AKAN KAMI TAMPILKAN DI WEBSITE KAMI.


Nama Perusahaan

Perusahaan Terapi Otak
CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah

 

Produk CV.Karya Abadi
Sertifikat Terapi Otak

Produk terapiotak.com di buat dari software yang berlisensi untuk kepentingan komersial (Commercial Business Licensing) seperti menjual dalam bentuk CD dan menyediakan layanan download yang bisa menjadi hak paten terapiotak.com. Untuk hasil maksimal pakailah produk Musik Terapi Otak original dari terapiotak.com

Perlindungan Hak Cipta

Kami sangat berterima kasih atas respek Anda terhadap hasil karya cipta intelektual seseorang / sekelompok orang / perusahaan dengan tidak menyebar luaskan produk kami secara ilegal atau tanpa sepengetahuan.

Lihat Kemasan Terbaru

Cover Terapi Otak

Pastikan Anda Mendapatkan Produk Asli terapiotak.com sesuai Kemasan Diatas

 

LIHAT TAMPILAN WEBSITE LAMA

 

Temukan Kami

 

Promo Terapi Otak